眾所周知，鼻炎是一種痛苦而且難以根治的頑癥，雖然不是什么大病，但是它很折磨人，那么當(dāng)鼻炎犯了該怎么辦呢，我以親身經(jīng)歷告訴大家如何治療季節(jié)過(guò)敏性鼻炎！

當(dāng)季節(jié)過(guò)敏性鼻炎犯了的時(shí)候盡量避開(kāi)公路，車(chē)站等空氣污濁的地方。經(jīng)常保持所處環(huán)境空氣清新、流通。

鼻炎期間不要吃辛辣食物，飯也不能吃太飽，不然會(huì)時(shí)病情加重。

如果有條件的話可以早晨起來(lái)慢跑，慢跑對(duì)治療鼻炎有非常好的作用！

早上醒來(lái)稍微活動(dòng)活動(dòng)，然后用食鹽水洗洗鼻孔也能起到治療鼻炎的作用！

除了這些辦法之外吃藥也很關(guān)鍵，我強(qiáng)烈推薦《布地奈德》和《通竅鼻炎顆粒》這兩種藥，每年夏天我就是靠這兩種藥治療季節(jié)過(guò)敏性鼻炎的！

吃藥、鍛煉、食鹽水洗鼻孔等等這些辦法一起用用，平日里自己注意清心寡欲，鼻炎肯定會(huì)好起來(lái)的！

注意事項(xiàng)

鼻炎期間一定要注意飲食和生活衛(wèi)生哦！