今年以來身體一直都不是很好，有的時候吃了飯后就感覺到好像消化不了，就會感覺好像是堵在了喉嚨口醫院，前天去醫院檢查醫生說我是因為甲狀腺過氧化物酶抗體偏高引起的，醫生讓我回來好好的鍛煉身體。那么，甲狀腺過氧化物酶抗體偏高是由什么引起的？可以通過怎樣的飲食降低？

第一個原因是：抗甲狀腺球蛋白抗體增高通常見于慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，甲狀腺功能亢進，原發性甲狀腺功能減退，某些肝臟病，各種膠原性疾病，重癥肌無力，以及一部分正常婦女。

第二個原因是：某些病人抗甲狀腺球蛋白呈陰性，但抗甲狀腺過氧化物酶抗體陽性，因而兩種抗體同時檢測可提高抗甲狀腺自身抗體的陽性檢出率，并可作為診斷和鑒別診斷自身免疫性甲狀腺炎的重要依據。

第三個原因是：甲狀腺過氧化物酶抗體高，為橋本性甲狀腺炎。為自身免疫性疾病。橋本合并甲亢稱橋本甲狀腺毒癥。CEA比正常值稍偏高不能說有癌癥，但是偏高很多就說明問題了。見于多種消化道腫瘤如胃癌，肝癌，直腸癌等，可以您做個全面檢查。

第四個原因是：平時不要生氣，吃東西避免辛辣刺激，不吃發物，飲食規律要保持一定的規律性，禁忌含碘量較多的食物，應保持清淡、新鮮的食物。另外不能生氣勞累。

第五個原因是：飲食要規律，多吃蔬菜水果、粗糧等，多吃蛋白質食品比如瘦肉、魚肉、禽蛋類等，在飲食上要避免吃海帶，紫菜等含碘食物。至于含碘的中藥也要禁止食用，應食用無碘鹽。禁忌濃茶，咖啡、辣子，生蔥，生蒜等。

第六個原因是：患者應避免吃海帶，紫菜，海魚等含碘食物，而且含碘的中藥如海藻，昆布等均要禁止食用。病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間后食用，讓碘揮發。

注意事項

甲狀腺過氧化物酶抗體高暫時可以不用服藥，不過要把注意力放在飲食上，要避免吃海帶，紫菜等含碘量高的食物。