現在的空氣質量不是特別的好，而且在日常生活當中很多人都有不良的生活習慣，經常會導致鼻咽炎這種疾病的出現，接下來我和大家分享一下別人該吃什么樣的中藥。

藥物一，羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中藥與便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”

藥物二，胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。

藥物三，當歸在日常生活當中還是比較常見的，可以選用橄欖和綠茶一起飲用的方式治療鼻咽炎這種疾病。

注意事項

出現鼻煙炎這種疾病之后出門的時候一定要帶上口罩，防止細菌侵入鼻腔導致加重這種疾病，可以多吃一些綠色蔬菜來緩解這種癥狀，注意自己的作息時間不要出熬夜的情況。